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孕妇血压低吃什么食物好补?困倦无力等症状

栏目:健康    时间:2022-01-19 23:15   来源: 养生之道网   关键词:阅读量:13017      

孕妇血压低是需要引起重视的,因为血压过低,容易导致晕厥或者是造成更多不良影响,所以要注意调理,应该多吃富含蛋白质的食物,比如鸡肉蛋类鱼肉或者牛奶,大枣等,建议多吃。

1,食用盐

无论是哪一种低血压病人,都可是当多吃些咸食,因为盐能使血压上升,能改善头晕,困倦无力等症状孕妇出现血压低状况,也可适量多吃些咸食,但同时也记住多饮水,多运动

2,生姜

血压低常吃生姜,有助于健脾,升高血压,但也要注意生姜对于孕妇来说也是应适量食用的。孕妇可>

3,富含蛋白质的食物

孕妇血压低吃什么好富含蛋白质的食物是不错的选择

4,适当的高胆固醇食物

孕妇血压低期间可适当食用含胆固醇多的食物,如猪脑,肝,蛋,奶油,鱼卵,猪骨等食品,可使血压上升。

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