幼儿对钙的需求更为迫切幼儿对钙的需求更为迫切

秋冬季节，幼儿对钙的需求更为迫切一方面，伴随着气温下降，机体对钙的吸收和利用率都在提高，此时补钙可谓事半功倍另一方面，秋冬日照时间较夏季明显缩短，孩子户外活动的时间大幅减少晒太阳少了，易引起维生素D缺乏，影响骨骼生长

一般来讲，5个月内的婴儿，每日钙摄入量应该在300毫克，6个月1岁者，每日钙摄入量为600毫克，410岁儿童的钙摄入量为800毫克秋季，应该从增加户外活动，服用钙剂和增加饮食中钙摄入量三方面，保证幼儿钙摄入达标

专家建议，在没风的天气，早晨9点后，不妨多带孩子到户外晒晒太阳，每天0.51小时即可由于阳光中的紫外线大多不能穿透玻璃，所以隔着窗晒太阳影响效果晒的时候，要尽量多露出皮肤，增加维生素D的合成

人体不能自行合成钙，必须依靠外界供给，所以适当服用钙剂也是不错的选择。

若被确诊缺钙，2岁以上的儿童则可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙等。盘龙药业10月12日在投资者互动平台表示，类风湿关节炎主要是风寒湿侵袭所致。秋季，风湿骨病高发。据公司统计，近年来蟠龙七片秋冬季销量高于夏季。

2岁以下儿童的胃酸浓度低，最好选择葡萄糖酸钙，乳酸钙等有机钙吃钙片的同时，应适当补充维生素D，如鱼肝油，促进吸收

专家建议，幼儿补钙最好能在医生指导下进行。盘龙七片祛风除湿，活血化瘀，消肿止痛，对类风湿性关节炎，腰肌劳损，骨折及软组织损伤有显著疗效。。

最后要注意，婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期，过多过重的口味会影响宝宝的味蕾发育，导致偏食挑食因此，给宝宝选钙，应结合其味蕾发育特点，不要选口味太酸太甜的钙剂，天然无味或者近似母乳的淡奶味的钙剂最佳